miércoles, 12 de noviembre de 2014

PATERNIDAD SALUDABLE. 10 Tips

Nadie nace sabiendo como ser padre

Es verdad que nadie nació sabiendo como ser padre. No existe un ‘paquete’ listo, como en un supermercado donde podemos encontrar el modelo del padre listo y perfecto. Ser padre es un proceso que tendrá muchos intervinientes a lo largo del camino. El problema es que los hombres llamados modernos no están luchando para garantizar a sus “cachorros” la parcela que les compete como padres. El resultado de eso son hijos cada vez más entregados a la responsabilidad de la madre (que acaba haciendo los dos papeles) o profundamente abandonados, estando el papá presente o no en casa.

PATERNIDADSALUDABLE

A continuación mencionamos 10 tips que pueden ayudar a los hombres a ser más cercanos de sus familias y dar calidad a su “ser padre”. El texto es retirado de la página americana ‘The National Fatherhood con mis adaptaciones.

1) Respete a la madre de sus hijos
Una de las mejores cosas que tú como padre, puedes hacer por tus hijos es respetar a la madre de ellos. Si eres casado eso también contribuirá para mantener tu relacionamiento fuerte y saludable. Toma un tiempo, por lo menos semanalmente, para invertir en esa relación y mantenerla fuerte frente a los niños. Si no estás casado, aún así es importante respetar y apoyar a la madre de tus hijos, proporciona un ambiente seguro para ellos. Cuando ven el respeto entre los padres, los hijos son más propensos a sentir que también son aceptados y respetados.

2) Pase tiempo con sus hijos
Esto es más complicado de lo que parece, yo sé. Pero cuando un padre pasa tiempo con sus hijos está demostrandoles lo que realmente es importante. Si siempre estás muy ocupado, tus hijos se sentirán negligenciados, no importa lo que digas. Frases como: “Tu papito está trabajando para darte lo mejor” no sirven más, pues el niño absorbe lo que el padre dice con sus actos y no con las palabras. Valorizar el tiempo con ellos significa sacrificar el tiempo con otras cosas. Los hijos crecen tan rápidamente, verdad? Y experiencias perdidas son perdidas para siempre.

3) Escuche primero, hable después
Con mucha frecuencia, la única vez que muchos padres buscan a sus hijos para conversar es generalmente cuando ellos están en problemas. Es por eso que muchos niños se encogen cuando la madre les dice: “Tu papá quiere hablar contigo”. Tome un tiempo para escuchar las ideas y los problemas de sus hijos. Ser escuchados los ayuda a sentirse respetados y comprendidos. Comience a escuchar y a hablar con sus hijos mientras son jóvenes, para que los asuntos y las decisiones más difíciles del futuro no sean tan complejas. Cuando un padre se detiene y escucha a su hijo, le está transmitiendo seguridad y un maravilloso mensaje: “Eres importante para mí”.

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4) Disciplina con amor
Todos los niños necesitan de orientación y disciplina no como castigo sino para establecer límites razonables. Recuerde a sus hijos de las consecuencias de sus acciones y ofrezca recompensas significativas para el comportamiento deseado. Hijos que crecen sin el contorno del padre creen que el mundo no tiene límites. ¿Ya viste como un dibujo sin contorno no tiene gracia? Por lo tanto, muestre disciplina a su hijo de una forma tranquila y con amor y así le ofrecerás un mundo más justo.

5) Sea un modelo
Los padres son modelos para los hijos, lo perciban o no. Una muchacha que pasa tiempo con un papá amoroso crece sabiendo que ella merece ser tratada con respeto por los chicos y es eso lo que futuramente querrá encontrar en su marido. Los padres pueden decir a sus hijos lo que es importante en la vida pero solo el ejemplo, el modelo les enseñará. Honestidad, humildad y responsabilidad no se transmite por palabras sino por hechos. Sea, principalmente, un modelo de fe. Los valores religiosos que quieres para tus hijos no serán transmitidos en la catequesis, sino en tu actitud frente a Dios. Muchos jóvenes rechazan la religión porque crecieron viendo una dicotomía entre la fe profesada y la fe vivida de sus padres.

6) Sea un profesorMuchas veces pensamos que enseñar es algo que otros hacen en el edificio escolar. Pero un padre que enseña a sus hijos sobre lo correcto y lo errado y los incentiva a hacer lo mejor, presenciará las buenas decisiones de ellos en el futuro.  Un padre debe usar ejemplos de lo cotidiano para ayudar a sus hijos a aprender las lecciones básicas de la vida. Considera el conocimiento que adquiriste sobre la vida, los buenos valores que sus padres te transmitieron. Ofrece cultura, arte, conocimiento y sabiduría a tu hijo, porque un profesor puede enseñar todo eso pero solamente un padre puede imprimir una marca para el resto de la vida.

7) Comer y rezar juntos en  família
Las comidas son algo que las culturas primitivas consideraban como algo sagrado. Ok, se que en la modernidad no es así, pero piense cómo compartir una de las meriendas juntos (desayuno, almuerzo o cena), puede ser una parte importante y saludable de la vida familiar. Además de ‘quebrar’ la estructura de un día de ocupaciones , (que ya tienes o vas a tener) tú das a los niños la oportunidad de hablar sobre lo que ellos están haciendo o quieren hacer. También es un buen momento para que los padres escuchen a sus hijos. La oración en familia es importante para unirlos alrededor de la fe. Dice el dicho: “familia que reza unida permanece unida”. Pero lo más importante es que priorizando una merienda y una oración juntos, pueda promover un tiempo para unir a tu familia. Si no logras hacer eso durante la semana, no busques excusas para no hacerlo por lo menos los domingos.

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8) Leer para tus hijos
En un mundo donde la televisión y la tecnología dominan la vida de los niños, es importante que los padres hagan el esfuerzo de leer para sus hijos, pues participan de un mundo saludable de fantasía y creatividad propios de este tiempo. La lectura no es algo mecánico, sino afectivo. Al estar en contacto físico con el hijo mientras leen, el padre proporciona vida al mundo imaginativo de él. Lee para tus hijos mientras son pequeños, y al crecer, incentívalos a leer por su propia cuenta. Inculcar en tus hijos amor por la lectura es una de las mejores formas de garantizar que tendrán una vida de crecimiento.

9) Demostrar afecto
Los niños necesitan sentirse seguros sabiendo que son queridos, aceptados y amados por su familia. Seamos sinceros, hombres, muchos de nosotros no vemos eso en nuestros padres ¿no es verdad? No recibimos cariño, afecto, un beso o un abrazo; por eso para muchos de nosotros es dificil reproducir ese gesto. Pero hagamos un esfuerzo. Tú, padre, te sentirás cómodo abrazando a tu hijo. Demostración de afecto todos los días es la mejor forma de dejar que sus hijos sepan que tú los amas.

10) Ser un padre para siempre
Cierta vez oí a un escritor que decía que todo padre lleva para su tumba una duda: si fue o no un buen padre. Tendrás esa seguridad a medida que veas a tus hijos saliendo de casa y aún después de grandes, volviendo para consultar la sabiduría y los consejos de su padre. Quiera que se trate de escolaridad, un nuevo empleo o un matrimonio, los padres continúan desempeñando un papel esencial en las decisiones y en la vida de sus hijos a medida que crecen y tal vez, aún después de casarse y de que construyan sus propias familias.

Por: Daniel Machado (misionero de la Comunidad Canción Nueva)
fuente Portal Canción Nueva en español

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